Semaine 6 — Equipement : demo finale du paquetage

Vous etes a 7 jours du depart. Il est temps de faire le sac. La version complete de ce module — pour les membres confirmes de la cohorte — est une video de 22 minutes ou Munir pose chaque article sur une table a Kaboul et explique pourquoi ca compte ou pourquoi vous pouvez le laisser. Voici la version publique : la liste, la justification, et les trucs que les gens se trompent.

Les regles dures

Un sac — duffel souple ou sac a dos 50–70L. Pas de valises rigides. Pas de valises a roulettes (les routes vont les bouffer).
Un bagage cabine — petit sac a dos, 20–25L, celui que vous utiliserez tous les jours sur place.
Poids total ≤ 18 kg. Moins c'est mieux. Les vols domestiques ont des limites strictes.
Vetements en couches uniquement. Pas de gros manteau unique. Les couches gerent l'ecart de 10 °C entre Kaboul (chaud) et Band-e-Amir (froid) le meme jour.

Vetements (liste hommes — adaptez pour femmes selon le brief separe de Munir)

Article	Qty	Notes
Pantalons de randonnee (pas besoin de zip-off)	2	Larges. Pas slim. Kaki/olive/anthracite — pas de couleurs vives.
Chemises manches longues (boutonnees)	3	Lin ou technique. Une plus foncee pour le soir.
T-shirts (unis)	3	Pas de graphismes. Pas de drapeaux. Pas de logos de marque occidentaux qui crient.
Mid-layer polaire ou demi-zip	1	Pour les soirs a Bamyan.
Veste isolee (down ou synthetique compactable)	1	Matins a Bamyan + Band-e-Amir.
Coupe-vent technique	1	Poussiere + vent, pas tant la pluie.
Chaussettes (merinos)	5 paires	Merinos. Faites-moi confiance.
Sous-vetements	6 paires	Merinos si vous pouvez.
Buff / shemagh	1	Multifonction. Masque a poussiere, echarpe, protection solaire.
Casquette (low-profile, pas de logos occidentaux)	1
Chaussures de randonnee (rodees)	1 paire	C'est l'article LE PLUS important de la liste. NEUVES = ampoules = voyage gache.
Chaussures de camp / sandales	1 paire	Pour les maisons d'hotes. Les maisons musulmanes sont sans-chaussures-dedans.

Ce qu'il NE faut PAS porter

Pas de shorts. Nulle part. Meme dans 35 °C a Jalalabad. Pantalons uniquement.
Pas de debardeurs, pas de sans manches. Epaules couvertes.
Pas de t-shirts a drapeaux, pas de motifs militaires. Le camo se fait confondre avec l'equipement ANA / ANP. Non.
Pas d'equipement "tactique" qui fait LARP. Un plate carrier 5.11 va vous attirer la mauvaise attention. L'outdoor souple est ok ; l'esthetique militaire non.

Documents et argent

Passeport : 6+ mois de validite, 2+ pages vierges. Faites 2 photocopies + un scan sur le telephone.
Visa : visa a l'arrivee confirme actuellement pour la plupart des nationalites. On vous brief separement la-dessus 3 semaines avant.
Cash : apportez 1 500–2 000 USD en denominations melangees. Croquants. Series post-2013 uniquement. Les banques refusent les vieux billets ou les billets dechires.
Carte : 1 carte de secours, cachee separement. Les distributeurs marchent a Kaboul la plupart du temps.
Preuve d'assurance voyage : imprimee + sur le telephone. Requis pour le voyage.
Certificat fievre jaune : seulement si vous transitez par certaines zones africaines. A verifier.

Tech

Telephone : prenez-le. Achetez une SIM Roshan a l'aeroport de Kaboul (10 $, instantanee). La 4G marche en ville.
Chargeur + adaptateur universel : prises type C et F, 220V.
Batterie externe : 10 000–20 000 mAh. L'electricite est aleatoire hors Kaboul.
Camera : un vrai appareil (pas le telephone) est bienvenu. Drones : laissez chez vous. Ils SERONT confisques a la douane. On l'a vu plusieurs fois.
Ordinateur portable : laissez. Vous ne l'utiliserez pas. Si vous devez en apporter, attendez-vous a des questions de douane.
Ecouteurs : prenez. Longs trajets.
Frontale : prenez. Pas chere, legere, indispensable quand le courant coupe.

Sante et hygiene

Medicaments personnels : reserve complete + 1 semaine extra. Pas de substituts disponibles.
Trousse de secours micro : pansements anti-ampoules, ibuprofene, paracetamol, Imodium, Pepto, ORS, Cipro (sur ordonnance, demandez a votre medecin). Munir porte la grosse trousse.
Repulsif insectes : 30 % DEET. Les moustiques sont mineurs mais existent dans les plaines de Jalalabad.
Creme solaire : SPF 50+. La poussiere va griffer votre visage — vous vous remercierez.
Baume a levres avec SPF : faites-moi confiance.
Lingettes : 2 paquets. La douche ne marchera pas toujours.
Rouleau de PQ : 1. Certaines toilettes n'en fournissent pas.
Gel hydroalcoolique : 100ml.
Bouchons d'oreilles : appel a la priere a 4h45. Non negociable.

Choses a apporter qui ne sont sur aucune autre liste

Petit carnet + stylo. Vous verrez des choses dont vous voudrez vous souvenir. Les notes du telephone ne capturent pas pareil.
2–3 petits cadeaux pour les hotes. Couteaux de poche (10–15 $ les modeles), stylos, livres d'images pour enfants. Utiles + apprecies. Evitez tout ce qui est lie a l'alcool, aux femmes, ou a l'imagerie religieuse (meme la notre).
Une photo imprimee de votre famille si vous en avez une. Les hotes pachtounes et hazaras vont adorer la voir. Souvent plus signifiant que n'importe quel cadeau.

Choses a laisser chez vous

Drone (confisque)
Tout ce qui ressemble a une arme — les multitools plus gros qu'un Leatherman Squirt sont parfois signales
Textes religieux qui ne sont pas le votre (si vous lisez le Coran par curiosite, prenez la version numerique)
Bijoux visibles haut de gamme, montres a plus de 500 $ (vous n'avez pas besoin de cette energie)
Cannabis / vapes / nicotine pouches (illegal, sera confisque, peut compliquer votre journee)
Alcool (illegal — le duty-free de l'aeroport part a la poubelle a la douane)
Livres critiques de l'Islam ou des talibans (certains ont ete signales a la douane ; pas la peine d'avoir ce frottement)

Les trois choses de Munir

A chaque cohorte, Munir demande aux gens d'apporter trois choses personnelles :

Une photo de quelqu'un qui compte pour vous. Il vous en parlera le jour 5.
Une question dont vous n'avez pas trouve la reponse en ligne. Gardez-la pour le jour 7 autour d'un feu.
Quelque chose de specifique que vous voulez ramener. Pas un souvenir — une chose. Un sentiment specifique, un son specifique, une image specifique. Dites a Munir le jour 1 ce que c'est. Il vous aidera a la trouver.

Ce n'est pas obligatoire. C'est la partie du voyage qui en fait pas juste un tour.

Vous avez fini la prep. Six modules derriere vous. Le reste se debloque a l'arrivee. On se voit a l'aeroport international de Kaboul le jour du depart.